meditative drumming
Descobre o ritmo e liberta-te do stress.
Acalma a mente e conecta-te com a tua essência.
Acede imediatamente o curso online pré-gravado ou participe conosco ao vivo e presencialmente!
Com o tambor meditativo, todos conseguem meditar! Esta é uma prática de meditação ativa que é fácil, divertida e profunda!
Se queres manter ou aprofundar a tua prática meditativa, acalmar a tua mente, encontrar paz interior e
conectar-te ao ritmo da tua verdadeira essência, vem aprender a tocar tambor.
Este é um curso único, que combina tambor, meditação e mantras!
Sentes que precisas de uma prática meditativa que te entusiasme?
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Já tentaste meditar, mas tens dificuldade em concentrar-te?
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Não consegues manter uma prática de meditação regular e consistente?
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Sempre que tentas meditar, adormeces?
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As práticas meditativas que experimentaste, entediam-te?
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Queres mesmo ter os benefícios da meditação, mas nada resulta?
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Tens experiência e gostas de meditar, mas procuras algo diferente?
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Sentes que a prática da meditação é solitária?
Sabias que não precisa de ser assim?
Imagina como seria
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Sentir entusiasmo e vontade de meditar!
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Meditar regularmente, sem que isso seja um esforço ou difícil
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Reduzir o stress e amplificar a tua força mental
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Melhorar a concentração, reduzir o ruído mental e a distração
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Promover o teu bem-estar físico
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Aumentar a autoconfiança, criatividade, paz e alegria
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Encontrar um significado maior para a tua existência
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Conectar profundamente com uma comunidade de pessoas como tu!
Isto é possível! Só precisas de encontrar a prática de meditação certa!
Há uma forma simples de passares a AMAR a MEDITAÇÃO
E, assim, manteres uma prática meditativa regular para que beneficies de todos os efeitos positivos que já conheces e desejas para ti. A solução é:
✨TAMBOR MEDITATIVO✨
Aprender a tocar tambor é fácil, quer tenhas ou não experiência musical, e torna a prática meditativa em algo fácil, divertido e profundo!
Pratico e ensino meditação há 16 anos e descobri que não há nada tão poderoso como o tambor para sustentar a meditação!!
kATRINASATPREET
Olá, eu sou a Katrina, fundadora do "Yoga In Season" e do "Meditative Drumming". A minha paixão é ajudar os alunos a livrarem-se do stress e a acalmar a mente para que se possam conectar com a sua verdadeira essência.
Sou música de longa data, tenho uma vasta experiência com diversos instrumentos e estilos. Espreita os meus 3 CDs de mantras: Somnium, Nectar e Lotus: https://pt.katrinasatpreet.com/albums
Aprenderás uma seleção destas músicas no curso de Meditative Drumming!
Sou pioneira em Kundalini Yoga, Bio Sonic Healing, Naad Yoga e Yoga Nidra em Portugal e adoro partilhar ensinamentos de sabedoria em workshops, rituais e cerimónias.
Vai buscar um tambor, estou pronto para partilhar contigo ritmos que te levará às estrelas!
Apresento o curso online Meditative Drumming!
Este programa é ÚNICO E PODEROSO porque combina tambor e meditação. Não encontrarás nada igual!
Estou muito entusiasmada por te convidar para o meu Curso Meditative Drumming, o primeiro curso de tambor certificado para meditação! Se procuras uma forma de inspirar a tua prática de meditação, de tornar a meditação mais interessante e divertida, ou se desejas aceder rapidamente a estados meditativos profundos para te conectares com a tua verdadeira essência, então este curso é para ti!
O curso está dividido em 5 módulos onde irás desvendar 22 ritmos para apoiar a tua prática espiritual. O curso está gravado em inglês e legendado em português para que seja acessível a um maior número de pessoas. As aulas estão apoiadas num manual em PDF para que consigas acompanhar o conteúdo com facilidade.
Isto é tudo o que vais receber:
O currículo
O currículo é composto por 5 módulos
Meditative Drumming é um curso divertido e abrangente que te dá as ferramentas para acederes à paz, para que te possas conectar com a tua essência interior e expandir o teu potencial máximo e alegria através do centro do coração.
O tambor é um instrumento que te permite adicionar um toque de magia ao teu dia a dia. É fácil de aprender e divertido de tocar sozinho ou em grupo. O tambor é uma ferramenta extraordinária para a meditação e relaxamento. Meditative Drumming™️ é uma modalidade única que leva a uma transformação real, ajudando-te a alcançar um maior equilíbrio para que possas desfrutar da vida enquanto te conectas a uma maior paz e liberdade.
Transformação
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Reduz a ansiedade e alivia o stress
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Acalma a mente para te ligares a uma maior paz
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Ativa o sistema imunitário para melhorar a tua saúde
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Sincroniza os hemisférios cerebrais para a intuição e o poder mental
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Cria um estado de ligação e união
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Facilita a coesão, a inclusão e a autenticidade nas relações e na comunidade
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Entra imediatamente no momento presente
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Experimenta a meditação profunda e estados de consciência alerta
Equilíbrio
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O tambor ajuda-te a equilibrar rapidamente a mente para a integração e união interior, proporcionando paz.
Divirtido e inspirador
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Desfruta de ensinamentos poderosos que te serão apresentados de uma forma divertida e criativa!
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Tocar tambor torna a meditação algo que se deseja e desenvolve a autoconfiança.
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Encontra o teu ritmo e um sentimento de pertença à nossa comunidade sagrada.
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A felicidade flui livremente nos círculos de tambores!
Liberdade
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Sente a liberdade e a bem-aventurança ao conectares-te com a tua verdade interior através destes ritmos de mantra. Sente-te à vontade para aprender ao teu ritmo com este curso pré-gravado!
Mas há mais!
Para além dos 5 módulos e um manual em PDF, ainda vais receber estes bónus:
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Gravação em vídeo: Meditação para se conectar com a pulsação da vida e sentir o ritmo interior. Libere o medo e a tristeza ao se conectar com o ritmo da vida.
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Gravações em vídeo para aprender umas novas musicas que inclui o ritmo de procissão, mantra de cura e o hino aos noivos!
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Gravação em vídeo: Como criar uma prática/ritual meditativo de tambor pessoal ou em grupo. Inclui tocar tambor para limpar e elevar sua energia, definir intenção e manifestação.
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Gravações em vídeo das palestras: meditação e pranayama. (Em português).
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Gravação em vídeo: Como criar um altar para aprimorar sua meditação e elevar seu espaço pessoal. (Em inglês)
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Convite para a Roda de Tambores. Aprenda a tocar tambor e junte-se à nossa comunidade rítmica. A Roda de Tambores é acessível a qualquer pessoa que conclua o curso e queira se aprofundar na prática.
Veja este exemplo dos meus alunos tocando bateria juntos!
Resumindo, vais ter acesso a:
✓ Mais de 26 vídeos pré-gravados.
✓ Aprenda 22 ritmos, no teu próprio ritmo.
✓ Manual em PDF para acompanhar os vídeos de treinamento.
✓ História do tambor de mão por gravação, conexão com a linhagem.
✓ Ótimos bônus! ⭐️
Inscreve-te e assiste às instruções em vídeo quando for conveniente!
Todos os vídeos do curso explicam passo a passo como tocar cada ritmo, juntamente com uma explicação dos mantras. Os vídeos são gravados em inglês, com legendas em português.
Junte-Te a nós....
presencial ou online!
Agora podes escolher aprender a tocar o tambor de mão para meditação presencialmente ou online!
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ONLINE (self paced course)
Inscreve-te na seguinte secção para o curso PRE-GRAVADO online em Ingles com subtítulos em Portugûese para aceder os ensinamento imediatamente, aprende conforme a tua conveniência.
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PRESENCIAL (VN Gaia, Portugal)
Inscreve-te na lista de espera para ser informado sobre a próximo oportunidade!Todas as aulas em vivo serão transmitidas em Portuguese!
Inscrição - Online
(pre-gravado, acesso imediato)
Meditative Drumming - 3 payments
133
Todo mês
Best Value
Meditative Drumming - Total Payment
333
One easy payment.
Escolha um pagamento único de 333€ ou 3 pagamentos de 133 para o curso online/pre-gravado.
Preferes pagar por MB Way, transferência ou em dinheiro?
Contacta-me: katrinaSatpreet@soundtemple.pt
All sales are final and non-refundable.
Inscrição - Em vivo/presencial
Escolha um pagamento de 495€ total ou
2 pagamentos de 266€ para o curso presencial.
Inclui 4 sessões ao vivo (total 8 horas), acesso a todos os vídeos pré-gravados, o manual,
bônus e grupo de WhatsApp para apoio e partilhas.
Próximo curso em vivo/presencial: 2027
🥁 Inscreve-te na lista de espera para ser informado sobre a próximo oportunidade! 🐝
Testemunhos
"Boa noite Katrina,
Estou muito contente. Já iniciei o curso online, terminei o primeiro módulo, e adooooroooo!
Tu ensinas de uma forma muito clara e motivadora, muito obrigada! Amanhã chega o tambor 🥳.
Wahe Guru 🤗♥️
Beijinho,
Kika"
"A Katrina põe-nos muito à vontade e miraculosamente põe-nos a tocar quase sem percebermos como. É um momento de paz e, toda a envolvência do espaço, o carisma da Katrina, elevaram-me a um patamar inesperado que em muitos momentos me permitiu sentir o Sagrado, me levou a tempos imemoriais.
Posso destacar a forma como a Katrina nos transmite/partilha os seus conhecimentos. Usa uma linguagem simples (a mascarar exigência), mune-se de uma enorme paciência e sempre com uma boa disposição contagiante. Faz-nos sentir acolhidos e dá-nos confiança, e ajuda a criar o ambiente de camaradagem entre todos os participantes."
--Nazaré Baptista
"Aprender a tocar tambor de mão foi uma excelente decisão para mim! O tambor é um ótimo auxiliar na meditação e já consigo acompanhar algumas músicas de que gosto, o que me dá muito gozo!"
-Anabela Ribeiro
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"Com a Katrina, o seu método estruturado, simples, bem orientado e sua tranquilidade, facilitou imenso entrar neste ciclo de ritmos e activar momentos meditativos." - Sónia Rodrigues
"Consegui durante as horas do curso estar de corpo e alma naquela sala, serena e tranquila. O tambor é realmente terapêutico. E,que boa energia e simpatia da Katrina!"
-Catia Rocha
"É notório como as aulas de tambor ajudam na nossa conexão interior e a despertar outra consciência.
Quando vinha para casa, após estas sessões sentia-me mais criativa, comunicativa e energética (como se a nossa mente e corpo continuasse nesta dança e diálogo ritmico!)
Destaco os momentos meditativos acompanhados com a flauta e outros instrumentos e ligação com o grupo, pois o melhor mesmo é quando todos aprendemos um determinado ritmo e tocamos em sintonia e em comunidade!"
---Sonia Rodrigues
"O dia da aula de tambor tem marcado o ritmo da semana. Para além de aprender a tocar e de começar a sentir-me capaz, há o sentimento de paz, de bem-estar, de autoconfiança. Sinto uma grande ligação com o tambor, com Katrina, e com todo o grupo. A calma que as aulas e a postura da Katrina transmitem são também um excelente input na minha vida. Adoro e quero mais!!" - Joana Roma Torres
Chegou a hora de fazer a tua escolha.
Tens nas tuas mãos o poder de fazer diferente. Se nada fizeres, é provável que continues com as mesmas dificuldades em meditar.
Ou então escolhes o tambor meditativo para implementar uma prática de meditação regular que te entusiasme!
O som do tambor é uma excelente forma de harmonizar os nossos ritmos internos e conectarmo-nos com a Terra. A vida é um constante processo de mudanças e através do som do tambor podemos reconectarmo-nos com o nosso ritmo natural.
No meu curso, Meditative Drumming, ensino técnicas de respiração rítmicas para relaxar a mente e o sistema nervoso, e canções sagradas para elevar a tua energia e a tua comunidade.
Eu ensino o tambor acompanhado de canções sagradas e mantras aquarianos que estão ativamente alinhados com os nossos tempos atuais. Os mantras do curso contêm as chaves para abrir o coração, ativar a tua orientação interior e conectar-te à tua verdade interior, para que possas sentir mais paz, alegria e liberdade.
Neste curso receberás ensinamentos e gravações de nível profissional em inglês e português, para aprender a tocar o tambor de mão e ensinamentos sobre a natureza mística do ritmo, do mantra e do tempo.
Junta-te a nós para aprender a criar arte sagrada através do tambor meditativo. Deixa o tambor guiar-te de volta ao teu coração!
FAQ'S
Quais os benefícios de participar neste programa?
Ganharás as ferramentas para acalmar a mente e desenvolver uma forte ligação com o teu Eu interior.
Descubre uma forma fácil e divertida de entrar em meditação profunda para alcançar a paz e a alegria interior.
Este curso é demasiado avançado para mim?
Este curso é ministrado pressupondo que não tens estudos ou competências musicais.
O curso é uma ótima forma de aprender a meditar e perfeito para quem acha que meditar é difícil porque o tambor e os mantras facilitam!
Podes seguir o teu próprio ritmo a cada semana.
Têm uma política de reembolso?
Devido à natureza e ao formato do curso, as compras não são reembolsáveis.
Faço este tipo de prática há anos. Será que este programa é demasiado básico para mim?
A viagem do Tambor Meditativo é uma prática avançada que reúne uma sabedoria profunda e será benéfica até para os praticantes de meditação mais avançados.
Quanto tempo levará este programa? Quanto tempo devo dedicar semanalmente?
Recomendo que planeies 4 meses para completar o curso, reservando 20 a 30 minutos por dia para veres os vídeos de formação. No entanto, sente-te à vontade para tomares o teu tempo. Todos os vídeos estarão disponíveis após o pagamento, para que possas avançar ao teu próprio ritmo.
Durante quanto tempo tenho acesso?
Todos os vídeos estarão disponíveis durante um ano a partir da data de início do curso.
Quais as datas das aulas?
Este curso é pré-gravado e terás acesso imediato. Podes começar a qualquer momento.
Logo após recebermos o pagamento, enviaremos todo o material para que possas aprender ao teu próprio ritmo.
Onde posso obter um tambor de mão?
Depois de comprares o curso, receberás a minha recomendação para um modelo de tambor. É facilmente acessível através de lojas locais de música ou na Amazon e tem um valor aproximado de 55€.
Em que língua é ministrado o curso?
Este curso é online. Todos os vídeos são pre-gravados em inglês com legendas em português.
Terei suporte?
Sim! Fica a vontade contactar-me com qualquer pergunta ou partilha sobre o curso. Após o curso, também terás a oportunidade de te juntares ao nosso Circulo de Tambor e, assim, manter e aperfeiçoar a tua prática em comunidade!
Antes de ires embora…
Este é um convite para parar por um momento, ouvir o teu coração e recordar a tua verdadeira essência.
É um convite para embarcar numa viagem ao som do tambor, que sustenta a história mítica da mais antiga tradição espiritual da Terra, que te chama a reencontrares o teu verdadeiro Eu para criares uma vida que amas.
Bem-vindo à nossa comunidade!
Entre em contato comigo caso tenha alguma dúvida sobre este curso katrinasatpreet@soundtemple.pt