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Com o tambor meditativo, todos conseguem meditar! Esta é uma prática de meditação ativa que é fácil, divertida e profunda!

Se queres manter ou aprofundar a tua prática meditativa, acalmar a tua mente, encontrar paz interior e conectar-te ao ritmo da tua verdadeira essência, vem aprender a tocar tambor.

Este é um curso único, que combina tambor, meditação e mantras!

Sentes que precisas de uma prática meditativa que te entusiasme?

  • Já tentaste meditar, mas tens dificuldade em concentrar-te?

  • Não consegues manter uma prática de meditação regular e consistente?

  • Sempre que tentas meditar, adormeces?

  • As práticas meditativas que experimentaste, entediam-te?

  • Queres mesmo ter os benefícios da meditação, mas nada resulta?

  • Tens experiência e gostas de meditar, mas procuras algo diferente?

  • Sentes que a prática da meditação é solitária?

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Sabias que não precisa de ser assim?

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Imagina como seria

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  • Sentir entusiasmo e vontade de meditar!

  • Meditar regularmente, sem que isso seja um esforço ou difícil

  • Reduzir o stress e amplificar a tua força mental

  • Melhorar a concentração, reduzir o ruído mental e a distração

  • Promover o teu bem-estar físico

  • Aumentar a autoconfiança, criatividade, paz e alegria

  • Encontrar um significado maior para a tua existência

  • Conectar profundamente com uma comunidade de pessoas como tu!

 

Isto é possível! Só precisas de encontrar a prática de meditação certa!

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Há uma forma simples de passares a AMAR a MEDITAÇÃO

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E, assim, manteres uma prática meditativa regular para que beneficies de todos os efeitos positivos que já conheces e desejas para ti. A solução é:

✨TAMBOR MEDITATIVO✨

Aprender a tocar tambor é fácil, quer tenhas ou não experiência musical, e torna a prática meditativa em algo fácil, divertido e profundo!

Pratico e ensino meditação há 16 anos e descobri que não há nada tão poderoso como o tambor para sustentar a meditação!!

Katrina Satpreet Meditative Drumming

kATRINASATPREET

Olá, eu sou a Katrina, fundadora do "Yoga In Season" e do "Meditative Drumming". A minha paixão é ajudar os alunos a livrarem-se do stress e a acalmar a mente para que se possam conectar com a sua verdadeira essência.


Sou música de longa data, tenho uma vasta experiência com diversos instrumentos e estilos. Espreita os meus 3 CDs de mantras: Somnium, Nectar e Lotus: https://pt.katrinasatpreet.com/albums

Aprenderás uma seleção destas músicas no curso de Meditative Drumming!

Sou pioneira em Kundalini Yoga, Bio Sonic Healing, Naad Yoga e Yoga Nidra em Portugal e adoro partilhar ensinamentos de sabedoria em workshops, rituais e cerimónias.

Vai buscar um tambor, estou pronto para partilhar contigo ritmos que te levará às estrelas!

Apresento-te o curso online Meditative Drumming!​

​​​Meditative Drumming é um curso divertido e abrangente que te dá as ferramentas para acederes à paz, para que te possas conectar com a tua essência interior e expandir o teu potencial máximo e alegria através do centro do coração.

O tambor é um instrumento que te permite adicionar um toque de magia ao teu dia a dia. É fácil de aprender e divertido de tocar sozinho ou em grupo. O tambor é uma ferramenta extraordinária para a meditação e relaxamento. Meditative Drumming™️ é uma modalidade única que leva a uma transformação real, ajudando-te a alcançar um maior equilíbrio para que possas desfrutar da vida enquanto te conectas a uma maior paz e liberdade.

Transformação

  • Reduz a ansiedade e alivia o stress

  • Acalma a mente para te ligares a uma maior paz

  • Ativa o sistema imunitário para melhorar a tua saúde

  • Sincroniza os hemisférios cerebrais para a intuição e o poder mental

  • Cria um estado de ligação e união

  • Facilita a coesão, a inclusão e a autenticidade nas relações e na comunidade

  • Entra imediatamente no momento presente

  • Experimenta a meditação profunda e estados de consciência alerta

Equilíbrio

  • O tambor ajuda-te a equilibrar rapidamente a mente para a integração e união interior, proporcionando paz.

 

Divirtido e inspirador

  • Desfruta de ensinamentos poderosos que te serão apresentados de uma forma divertida e criativa!

  • Tocar tambor torna a meditação algo que se deseja e desenvolve a autoconfiança.

  • Encontra o teu ritmo e um sentimento de pertença à nossa comunidade sagrada.

  • A felicidade flui livremente nos círculos de tambores!

Liberdade

  • Sente a liberdade e a bem-aventurança ao conectares-te com a tua verdade interior através destes ritmos de mantra. Sente-te à vontade para aprender ao teu ritmo com este curso pré-gravado!

Este programa é ÚNICO E PODEROSO porque combina tambor e meditação. Não encontrarás nada igual!

Estou muito entusiasmada por te convidar para o meu Curso Meditative Drumming, o primeiro curso de tambor certificado para meditação! Se procuras uma forma de inspirar a tua prática de meditação, de tornar a meditação mais interessante e divertida, ou se desejas aceder rapidamente a estados meditativos profundos para te conectares com a tua verdadeira essência, então este curso é para ti!

O curso está dividido em 5 módulos onde irás desvendar 19 ritmos para apoiar a tua prática espiritual. O curso está gravado em inglês e legendado em português para que seja acessível a um maior número de pessoas. As aulas estão apoiadas num manual em PDF para que consigas acompanhar o conteúdo com facilidade.

 

Isto é tudo o que vais receber:

 

O currículo

O currículo é composto por 5 módulos a serem concluídos em mais de 3 meses de estudo

Deixa-me guiar-te numa viagem espiritual autêntica

 

Inscreve-te já no Curso Meditative Drumming por apenas
3 mensalidades de 133€

(ou com um único pagamento de 333€ e poupa 66€)

Mas há mais!

Para além dos 5 módulos e um manual em PDF, ainda vais receber estes bónus:

 

  • 3 sessões ao vivo com Katrina no Zoom: para ter apoio e assistência em seus estudos. Aprendes a incorporar ritmos em uma prática meditativa ou ritual. Gravações serão fornecidas.

  • Gravação em vídeo: Meditação para se conectar com a pulsação da vida e sentir o ritmo interior. Libere o medo e a tristeza ao se conectar com o ritmo da vida.

  • Gravações em vídeo para aprender umas novas musicas que inclui o ritmo de procissão, mantra de cura e o hino aos noivos!

  • Gravação em vídeo: Como criar uma prática/ritual meditativo de tambor pessoal ou em grupo. Inclui tocar tambor para limpar e elevar sua energia, definir intenção e manifestação.

  • Gravações em vídeo das palestras: meditação e pranayama. (Em português).

  • Gravação em vídeo: Como criar um altar para aprimorar sua meditação e elevar seu espaço pessoal. (Em inglês)

  • Convite para a Roda de Tambores. Aprenda a tocar tambor e junte-se à nossa comunidade rítmica. A Roda de Tambores é acessível a qualquer pessoa que conclua o curso e queira se aprofundar na prática.

Veja este exemplo dos meus alunos tocando bateria juntos!

Resumindo, vais ter acesso a:

✓ Mais de 26 vídeos pré-gravados.
✓ Aprenda 22 ritmos, no teu próprio ritmo.
✓ Manual em PDF para acompanhar os vídeos de treinamento.
✓ Rituais de tambor, sessões de prática no Zoom.
✓ História do tambor de mão por gravação, conexão com a linhagem.
✓ Ótimos bônus! ⭐️

Inscreve-te  e assiste às instruções em vídeo quando for conveniente! 

Todos os vídeos do curso explicam passo a passo como tocar cada ritmo, juntamente com uma explicação dos mantras. Os vídeos são gravados em inglês, com legendas em português.

Inscrição

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Meditative Drumming - 3 payments

133 €

133

Todo mês

Best Value

Meditative Drumming - Total Payment

333 €

333

One easy payment.

Testemunhos

Preferes pagar por MB Way, transferência ou em dinheiro?
Contacta-me: katrinaSatpreet@soundtemple.pt
Katrina Satpreet Meditative Drumming

"A Katrina põe-nos muito à vontade e miraculosamente põe-nos a tocar quase sem percebermos como. É um momento de paz e, toda a envolvência do espaço, o carisma da Katrina, elevaram-me a um patamar inesperado que em muitos momentos me permitiu sentir o Sagrado, me levou a tempos imemoriais.

 

Posso destacar a forma como a Katrina nos transmite/partilha os seus conhecimentos. Usa uma linguagem simples (a mascarar exigência), mune-se de uma enorme paciência e sempre com uma boa disposição contagiante. Faz-nos sentir acolhidos e dá-nos confiança, e ajuda a criar o ambiente de camaradagem entre todos os participantes."

--Nazaré Baptista

All sales are final and non-refundable.

"Aprender a tocar tambor de mão foi uma excelente decisão para mim! O tambor é um ótimo auxiliar na meditação e já consigo acompanhar algumas músicas de que gosto, o que me dá muito gozo!" 

-Anabela Ribeiro

Katrina Satpreet - Frame Drum Meditation

"Com a Katrina, o seu método estruturado, simples, bem orientado e sua tranquilidade, facilitou imenso entrar neste ciclo de ritmos e activar momentos meditativos."    - Sónia Rodrigues

Frame Drum Class - Meditative Drumming I Katrina Satpreet

"Consegui durante as horas do curso estar de corpo e alma naquela sala, serena e tranquila. O tambor é realmente terapêutico. E,que boa energia e simpatia da Katrina!"

-Catia Rocha

"É notório como as aulas de tambor ajudam na nossa conexão interior e a despertar outra consciência.

 

Quando vinha para casa, após estas sessões sentia-me mais criativa, comunicativa e energética (como se a nossa mente e corpo continuasse nesta dança e diálogo ritmico!)

 

Destaco os momentos meditativos acompanhados com a flauta  e outros instrumentos e ligação com o grupo, pois o melhor mesmo é quando todos aprendemos um determinado ritmo e tocamos em sintonia e em comunidade!"

---Sonia Rodrigues

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"O dia da aula de tambor tem marcado o ritmo da semana. Para além de aprender a tocar e de começar a sentir-me capaz, há o sentimento de paz, de bem-estar, de autoconfiança. Sinto uma grande ligação com o tambor, com Katrina, e com todo o grupo.  A calma que as aulas e a postura da Katrina transmitem são também um excelente input na minha vida.  Adoro e quero mais!!"   - Joana Roma Torres

Chegou a hora de fazer a tua escolha.

Tens nas tuas mãos o poder de fazer diferente. Se nada fizeres, é provável que continues com as mesmas dificuldades em meditar.

Ou então escolhes o tambor meditativo para implementar uma prática de meditação regular que te entusiasme!

O som do tambor é uma excelente forma de harmonizar os nossos ritmos internos e conectarmo-nos com a Terra. A vida é um constante processo de mudanças e através do som do tambor podemos reconectarmo-nos com o nosso ritmo natural.

No meu curso, Meditative Drumming, ensino técnicas de respiração rítmicas para relaxar a mente e o sistema nervoso, e canções sagradas para elevar a tua energia e a tua comunidade.

Eu ensino o tambor acompanhado de canções sagradas e mantras aquarianos que estão ativamente alinhados com os nossos tempos atuais. Os mantras do curso contêm as chaves para abrir o coração, ativar a tua orientação interior e conectar-te à tua verdade interior, para que possas sentir mais paz, alegria e liberdade.

Neste curso receberás ensinamentos e gravações de nível profissional em inglês e português, para aprender a tocar o tambor de mão e ensinamentos sobre a natureza mística do ritmo, do mantra e do tempo.

Junta-te a nós para aprender a criar arte sagrada através do tambor meditativo. Deixa o tambor guiar-te de volta ao teu coração!

Meditative Drumming Katrina

FAQ'S

Quais os benefícios de participar neste programa?

Ganharás as ferramentas para acalmar a mente e desenvolver uma forte ligação com o teu Eu interior.

Descubre uma forma fácil e divertida de entrar em meditação profunda para alcançar a paz e a alegria interior.

Este curso é demasiado avançado para mim?

Este curso é ministrado pressupondo que não tens estudos ou competências musicais.

O curso é uma ótima forma de aprender a meditar e perfeito para quem acha que meditar é difícil porque o tambor e os mantras facilitam!

Podes seguir o teu próprio ritmo a cada semana.

Têm uma política de reembolso?

Devido à natureza e ao formato do curso, as compras não são reembolsáveis.

Faço este tipo de prática há anos. Será que este programa é demasiado básico para mim?

A viagem do Tambor Meditativo é uma prática avançada que reúne uma sabedoria profunda e será benéfica até para os praticantes de meditação mais avançados.

Quanto tempo levará este programa? Quanto tempo devo dedicar semanalmente?

Recomendo que planeies 3 meses para completar o curso, reservando 20 a 30 minutos por dia para veres os vídeos de formação, praticar e tirar o máximo partido das nossas sessões através do Zoom. No entanto, sente-se à vontade para tomares o teu tempo. Todos os vídeos estarão disponíveis após o pagamento, para que possas avançar ao teu próprio ritmo.

Durante quanto tempo tenho acesso?

Todos os vídeos estarão disponíveis durante um ano a partir da data de início do curso.

Quais as datas das aulas?

Este curso é pré-gravado e terás acesso imediato. Podes começar a qualquer momento.

Logo após recebermos o pagamento, enviaremos todo o material para que possas aprender ao teu próprio ritmo.

​Onde posso obter um tambor de mão?

Depois de comprares o curso, receberás a minha recomendação para um modelo de tambor. É facilmente acessível através de lojas locais de música ou na Amazon e tem um valor aproximado de 55€.

Em que língua é ministrado o curso?

Este curso é online, em inglês E português. Todos os vídeos são gravados em inglês com legendas em português.

Terei suporte?

Sim! Serão 3 sessões em direto no Zoom para te inspirar! Receberás as datas antecipadamente e, caso não possas comparecer, as sessões serão gravadas. Após o curso, também terás a oportunidade de te juntares ao nosso Circulo de Tambor e, assim, manter e aperfeiçoar a tua prática em comunidade!

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​Antes de ires embora…

Este é um convite para parar por um momento, ouvir o teu coração e recordar a tua verdadeira essência.

É um convite para embarcar numa viagem ao som do tambor, que sustenta a história mítica da mais antiga tradição espiritual da Terra, que te chama a reencontrares o teu verdadeiro Eu para criares uma vida que amas.

 

Bem-vindo à nossa comunidade!

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